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自然と人との触れ合いが素敵な南高尾山稜2024年10月27日K-kenのブログ･･･全て「まき道」を選択。 駐車場から2.3Km程、榎窪山から泰光寺山へ向かう･･･Km 時間:4時間(休憩含) 歩数:17,200歩 平均ペース:2･･･- 10月２７日今月最後の日曜日!2024年10月27日とちぎのしんちゃんのブログ･･･ ２１日から２７日までの 歩数計85，468(12，210歩･･･日) 距離57.3Km(8.1Km/日)でした本日は、･･･
- 2024年7月東南アジア24 雨中のウォーキング2024年10月26日週末弾丸旅行記･･･成果は33分間で2.07mile(3.3km)とまずまず。 ポケットにスマ･･･にスマホを入れたままでしたので歩数計を見ているときっちりカウントさ･･･
- 本日の歩数2024年10月25日音ゲー女子なーやんの日常ブログ･･･行きます♪あさって自宅に帰ってきたら選挙の投票に行って来るドンここまで本日の歩数12716歩距離6.3km 明日とあさっては楽しむドンおやすみなさ･･･
- 今日も『夏日』☆彡汗対策していますか?ニオイ大丈夫?2024年10月24日猫背改善!痛みの無い筋膜リリースで美姿勢へ!美容一筋30年美しく輝き健康寿命をのばす!･･･kcal 運動 なし 体重 初日より 700g減 歩数 8,331歩 ㎞ 5.3km 筋膜リリース施術 60分 ･･･
- 足腰鍛えるには最高の、城山湖一周左回り2024年10月22日K-kenのブログ･･･ーキング記録ユックリ歩いた今日の記録を見てみよう! 今日の記録 距離:約4.3Km 時間:1時間50分(休憩含) 歩数:約8,200歩 今日のコース こ･･･
- ブンカツに勤しむ2024年10月22日別大に憧れる文化系ランナーのJK(子育て)日記･･･と。走ったらキロ7でも少なくとも12~3kmはいくのに歩くってやっぱり効率･･･り効率が悪いそれまでの1日分の歩数を90分で一気に歩いたせいかめち･･･
- 昨日の運動2024年10月22日漫画クラブ －blog－･･･<ウォーキング> 中野区の島忠ホームセンターまで買物で往復。歩数:６３００歩、距離:４.３km、時間:４９分。 写真↓は奥日光湯ノ湖、記事の･･･
- "#本日のおうちごはん"2024年10月21日菜の花の日記･･･のメニューです。旦那は1万歩以上歩いていて私も負けないようにルームランナーで3km歩いたけど6000歩が限界でした。息子は0歩、歩数計テーブルに忘れて言･･･
- 111週目 無限∞脳トレ実績2024年10月20日Private Vision †･･･り55本土 ◯90分LSDラン 12.3km__(平均心拍数 149bpm･･･回 ・日記 6 → 5日 ●歩数(fitbit) 17290 →･･･
